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告别经期“痛”扰:中医与营养双维度的舒适调理指南-家庭医学2026年13期

告别经期“痛”扰:中医与营养双维度的舒适调理指南

作者:袁新荣 字体:小   中   大

每个月“特殊的几天”,痛经却成了许多女性的“必修课”。有人小腹冷痛如绞,有人腰骶酸胀难忍,严重时甚至呕吐、失眠,连正常工作和生活都受影响。医学上把痛经分为原发性(无器质性病变)和继发性(由盆腔炎、子宫(试读)...

家庭医学

2026年第13期