一个人的自我协调能力如何，取决于过去的人生中三大基本需求的满足程度。
三大需求包括能力感、关爱感和自主感。能力感指的是，我觉得自己有能力完成某件事情；关爱感指的是，我觉得做某件事情是有别人支持的；自主感（试读）...
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