关键词:长夏;暑邪;湿邪;中医养生 日照渐长,气温逐日攀升;暑伏将近,雨水亦渐丰沛。烈日倾泻而下,热浪蒸腾;雨露润泽四方,万物由此勃发。这便是“长夏”——一年之中生命力最为旺盛的时节。 “长夏”二字,对许多人而言或许有些陌生。其实,若将一年划分为五季,长夏便位于夏秋之交,归属五行中的“土”,与春属木、夏属火、秋属金、冬属水并立。这种划分并非牵强附会,而是古人体察时序、顺应自然的智慧结晶。值此
夏日来临,阳光炽烈,人们纷纷涂上防晒霜、撑起遮阳伞,以抵御紫外线的侵袭。然而,很多人并不知道,一些看似平常的药物在进入体内后,也可能与阳光中的紫外线“联手”,引发一种名为“药源性光敏反应”的不良反应。这种反应轻则导致皮肤不适,重则可能造成长期皮肤损伤。 接下来, 本文将向大家详细介绍药源性光敏反应的作用机制、常见致敏药物、识别方法、防护策略与应对措施, 帮助大家增强防范意识, 学会科学防护, 安
关键词:生姜;中医理论;药食同源;夏季养生 “冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”这句广为流传的养生谚语,道尽了夏季食姜的智慧。李时珍在《本草纲目》中记载:“姜,辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎调和,无不宜之。可蔬可和,可果可药,其利博矣。”姜作为药食同源之品,不仅是厨房的调味佳品,更是炎炎夏日里顺应天时的养生良药。 一、为什么夏季宜食姜 生姜为姜科植物姜的新鲜根茎,多于秋冬
“医生,我家宝宝脖子上又起了好多小红疙瘩,是痱子还是湿疹啊?”“孩子痒得睡不着,能涂点痱子粉吗?”“激素药膏到底能不能用?”——每到夏季,儿童的皮肤问题总是让家长格外操心。 确实,夏季是儿童皮肤问题的高发季。一方面,高温高湿环境下,婴幼儿极易出痱子;另一方面,湿疹患儿在夏季也容易受高温出汗、紫外线照射、空调环境等因素影响,出现病情反复或加重。这两种病虽都可表现为红色皮疹,但发病原因、护理方法
夏日炎炎,高温与潮湿交织,各类感染性疾病进入高发期。然而,这些缠人的感染性疾病,许多原本可以通过科学防护有效避免。接下来,我们从临床医生视角出发,系统梳理夏季常见感染性疾病的流行特征与防控要点,并提供切实可行的防护建议,帮助大家筑牢夏日健康屏障。 一、夏季呼吸道传染病的科学防护 夏季, 人们长时间待在密闭的空调房中, 室内通风不足, 冷空气持续刺激呼吸道黏膜, 导致防御能力下降。流感病毒、呼吸
2026年6月22日, 国家药品监督管理局正式批准甲苯磺酸依仑司群片上市。该药品可单药使用或与阿贝西利联合使用, 治疗既往接受过内分泌治疗的雌激素受体 (ER) 阳性、人表皮生长因子受体2 (HER2) 阴性、雌激素受体1 (ESR1) 突变的局部晚期或转移性乳腺癌成人患者。 一、晚期乳腺癌的治疗现状 乳腺癌是全球女性发病率最高的恶性肿瘤,男性亦可罹患此病。每年新发乳腺癌患者中,5%~10%初诊
吉林省高等学校毕业生就业指导中心 郝亚光 您是否有过这种经历?如厕时发现前一天服用的药片“原封不动”地出现在粪便中,因而担心药物没被吸收,甚至害怕会损伤身体。别担心!这种现象被称为“整吃整排”,在服用某些缓控释制剂时十分常见。那些被完整排出的“药片”,其实是药物释放有效成分后留下的“空盒子”或“空骨架”。 为帮助大家正确认识这一现象, 避免不必要的担忧, 本文将系统介绍缓控释制剂的作用优势、两种
关键词:膏药;透皮吸收;正确贴敷;用药误区;安全使用 在各个家庭的常备药箱里, 我们总能见到膏药的身影。无论是运动过后出现的肌肉酸痛, 还是关节旧疾突然发作, 随手贴上一片膏药, 似乎已成为大众缓解疼痛的首选方式。然而, 这小小一片膏药背后, 其实隐藏着不小的学问。若贴得不对, 不仅可能刺激皮肤, 还会让疗效大打折扣。今天, 我们就细细拆解膏药背后的实用知识, 教大家正确使用, 让每一片膏
关键词:无痛胃肠镜;静脉麻醉;麻醉风险;术前用药管理;术后安全防护 王先生在接受无痛肠镜检查时,因隐瞒术前饮酒史,术中突然睁眼、肢体频繁活动,险些造成肠道穿孔。为保障患者安全及检查顺利进行,麻醉医师被迫对王先生追加三倍剂量的镇静药物,但他随即出现重度呼吸抑制,不得不在恢复室延长观察4小时。 此类事件并非个例——临床数据显示,约30%的无痛诊疗不良事件与患者隐瞒用药史或饮酒史有关。无痛胃肠镜
提起药物临床试验, 不少人会联想到 “小白鼠” 这一比喻, 这是大众对临床试验最常见的误解。这个比喻充满了被动、无助的负面含义, 暗含受试者只是实验品的偏见。今天, 我们就全面地剖析这个问题, 带你看清药物临床试验的真实面貌。 一、什么是药物临床试验 药物临床试验是以患者或健康受试者为对象开展的系统性试验。研究目的是探明、验证试验药物的药理作用与临床疗效,观测药物不良反应,同时追踪试验药物在人
在日常生活中, 很多人一遇到头痛、感冒、腹泻, 就习惯性地找出阿莫西林服用。但是从专业角度来看, 这种用药习惯存在严重误区。阿莫西林究竟是什么药? 它可以用于哪些疾病? 如何科学使用才安全? 本文将为你厘清真相, 帮助大家建立正确的用药观念, 远离用药误区, 守护自身健康。 一、阿莫西林不是消炎药 事实上, 阿莫西林是抗菌药物的一种, 并不是我们通常所说的消炎药。这两个概念看似相近, 实则有
关键词:布比卡因脂质体;长效止痛;术后镇痛 想象一下: 做完手术苏醒后, 伤口几乎没有痛感, 这种舒适的镇痛状态还能持续整整三天, 不必随身携带镇痛泵, 也不用反复口服止痛药。这曾是无数患者与临床医生心中理想的镇痛方案。如今, 随着新型药物 “布比卡因脂质体” 的上市, 这个梦想正逐步照进现实。它不仅能为患者带来更舒适、更安心的术后康复体验, 也为多模式镇痛与加速康复外科 (ERAS) 的发
在很多人眼中,短效避孕药的功能止步于“避孕”,而“避孕药”三个字也常与性行为捆绑,让不少人羞于提及。然而,这些认知并不全面。短效避孕药在现代妇科治疗中,早已超越了单纯的避孕功能。它究竟是什么?又能为女性健康带来哪些帮助?使用时需要注意什么?下面,我们一同来了解。 一、短效避孕药的多重守护 短效避孕药的主要成分为小剂量性激素。其主要通过以下三重机制实现避孕效果:一是抑制排卵;二是使宫颈黏液变稠
在孕育新生命的过程中,每位准妈妈都期待着“瓜熟蒂落”的那一刻。然而,早产——这个因为妊娠不满37周而出现的“不速之客”——却时常打乱许多家庭的幸福节奏。早产不仅是造成围产儿死亡的首要原因,更是导致儿童残疾的重要危险因素。 孕激素是临床预防早产的核心手段。在同类药物中,黄体酮软胶囊是应用较为广泛的药物之一。因此,科学、规范地使用黄体酮软胶囊,对保障母婴安全具有重要意义。 一、识别风险: 谁是早
关键词:广金钱草;利水渗湿;岭南药用植物 广金钱草,在山野间匍匐生长的它看起来貌不惊人,却是治石淋、退黄疸的经典药材,现代药理亦证明其具有排石利胆的功效。不仅如此,它还能固土和绿化,兼具生态价值。今天,我们一起来认识广金钱草,感受这株小草蕴藏的中医药智慧。 一、南国寻踪:一次偶然的邂逅 十一月的北京寒风阵阵, 落叶纷飞, 我却化身候鸟飞往亚洲规模最大的药用植物园——南宁的广西壮族自治区药用
在中国西南地区的菜市场里,总能看到一捆捆沾染着泥土气息的鱼腥草。那股混合着鱼腥与清香的独特气味,总能让初次尝试者蹙眉,却令当地人欲罢不能。这种充满争议的植物,不仅是餐桌上的特色佳肴,更是一味历史悠久的草本良药。 下面, 让我们一起探寻鱼腥草背后的药用价值。 一、鱼腥草的本草渊源与药用历史 鱼腥草,又称折耳根,叶片呈心形,翠绿中略带紫晕,叶脉清晰如掌纹。“折耳根”这一俗称,形象地描述了心形叶片基部
关键词:宁夏枸杞;道地药材;药食同源;中医药文化;养生保健 提到宁夏,很多人最先想到的便是枸杞。作为宁夏“五宝”之首,中宁枸杞凭借皮薄肉厚、籽少味甜的特点,成为享誉全国的药食同源佳品。 枸杞的吃法多样, 既可泡茶饮用, 也可入菜烹调。这一颗颗小红果, 既是百姓日常生活中的养生瑰宝, 也是宁夏中医药文化的智慧结晶。枸杞的养生价值远不止泡水喝那么简单。从家常餐桌到医疗机构的中医诊室, 这颗小红
在医院的草药房里,一排排木质药屉中盛放着形态各异的中药材。然而,这些并非可直接入药的“生品”,而是经过特殊处理的“炮制品”。从《黄帝内经》所载的“治半夏”,到现代智能化的炮制生产线,传承千年的中药炮制技艺,始终以“减毒增效”为核心宗旨。通过净制、切制、火制、水火共制等数十道传统工艺,山野间的草木、金石、虫兽等“生品”,转化为治病救人的良药。 一、中药炮制的起源 中药炮制的历史可追溯至原始社会。远
关键词:左归丸;右归丸;肾阴虚;肾阳虚;合理用药 在临床常用补肾中成药中,左归丸与右归丸仅一字之差,因此常被混淆。两方均为明代医家张景岳所创,组方同源而功效迥异,分别被视为补肾阴与补肾阳的代表方剂。 肾为先天之本,内藏元阴与元阳,为人体生命活动之根本动力。相对地,肾虚也有肾阴虚与肾阳虚之分,二者病机不同,治法相悖。若用药混淆,非但无法补益肾脏,反而会打破体内阴阳平衡,加重脏腑负担,引发诸多不
对于中老年男性而言, 前列腺增生与前列腺癌是泌尿系统高发疾病。前列腺切除术是解除排尿梗阻、控制病情进展的有效手段。然而, 不少患者术后都会遭遇一个难以启齿的困扰——漏尿(尿失禁)。其具体表现为咳嗽、打喷嚏、提重物或走路稍快时, 尿液不受控制地溢出, 轻者仅浸湿内裤, 重者需依赖尿垫才能维持日常活动。 面对漏尿, 许多患者容易陷入认知误区: 要么认为手术失败, 终日焦虑不安; 要么羞于向他人提
关键词:近视;视力矫正;眼疾病;科学护眼 在日常生活中, 不少近视者习惯 “裸眼” 出行: 有人觉得度数不高, 没必要戴眼镜; 有人担心戴眼镜会让度数加深; 还有人单纯嫌麻烦。然而, 近视后长期不戴眼镜, 不仅不会 “保护” 视力, 反而会引发一系列连锁反应——从加速视力下降, 到升高眼部疾病风险, 甚至波及全身健康。本文将全面解析近视不戴眼镜的潜在风险, 帮助大家建立科学的用眼观念。 一
关键词:肛裂;排便;疼痛;便秘;合理用药 肛肠健康是身体健康的重要组成部分, 然而肛周疾病常因部位特殊而被忽视。在肛肠科, 肛裂是常见的疾病之一, 也是最折磨人的一种。排便时出现刀割样疼痛, 便后持续灼痛, 伴有少量便血, 再加上部位私密带来的难以启齿的尴尬, 让许多患者羞于就医, 宁愿强忍不住或自行滥用药物, 结果导致急性肛裂迁延为慢性, 治疗难度大幅增加。今天, 就让我们一起了解肛裂,
呼吸健康是维系生命运转的基础。那么,哪些因素正在悄悄损害我们的呼吸系统呢?对此又该如何有效应对呢?接下来,我们将逐一分析影响呼吸健康的主要风险,并介绍科学实用的防护措施,希望可以帮助大家远离呼吸系统疾病。 一、认识我们的呼吸系统 想守护好呼吸健康,首先得弄清楚呼吸系统到底是怎么运作的。这套系统的核心组成部分包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管和肺,每个部位各司其职,共同完成气体交换。 呼吸时,空气
老年综合评估(CGA)能够完整勾勒老年人的真实健康状态,为个体化健康管理、疾病诊疗提供科学依据,是适配“银发人群”的系统性健康评估。近些年,人口老龄化不断加剧,我们有必要对老年综合评估多一些了解。 一、什么是老年综合评估 老年综合评估是一套多学科、多维度的综合评估过程, 它整合多个领域的专业知识和技能, 对老年人的各项功能状况进行全面、系统的评价。这一评估过程不仅仅局限于传统医学对疾病的诊断
走进手术室时,紧张得手脚颤抖,害怕手术失败;走出手术室后,又担心恢复不好,无法正常生活……这些都是骨折手术患者内心的真实写照。在围手术期,如果患者的焦虑、抑郁等负面情绪得不到及时有效的疏导,不仅会加重疼痛感,还可能延缓术后恢复速度。因此,术前、术中、术后的心理疏导对于骨折手术患者的康复十分关键。 下面, 就让我们从术前、术中、术后三个阶段入手, 明确心理疏导的核心方法, 助力骨折患者尽快康复。
胆囊作为人体消化系统不可或缺的器官,承担着储存和浓缩肝脏所分泌胆汁的重要功能。在进食时,胆囊能够精准地将胆汁释放入小肠,从而有效辅助脂肪的消化与吸收。然而,当胆囊受疾病(如胆囊炎、胆结石等)影响需要被切除时,患者往往担心切除后会对消化功能造成不利影响。实际上,切除胆囊确实会改变胆汁的释放方式,从而可能对脂肪的消化产生一定影响。但人体拥有强大的适应与调节能力,可以适应术后这一变化。通过调整生活方式
一听到“置换关节”,很多人会本能地感到害怕,心里冒出一连串疑问:手术是不是要把整个膝盖换掉?术后还能正常走路吗?康复会不会很痛苦?平时该怎么保养? 今天,我们就一起来了解膝关节置换术及术后的康复训练与保养方法。 一、何时需要置换膝关节 膝关节是人体最大的关节。它就像一个精密的轴承,由大腿骨(股骨)、小腿骨(胫骨)和膝盖骨(髌骨)共同组成。关节表面覆盖着一层光滑的软骨,既能减少骨头之间的摩擦,
近年来,我国超重和肥胖问题日益突出。数据显示,2018年我国成人超重率为34.3%、肥胖率为16.4%,6~17岁儿童青少年的超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%,两类人群的超重肥胖比例均呈持续上升趋势。更令人担忧的是,若不及时加以干预,预计到2030年,成人和儿童群体的超重肥胖率将分别攀升至70.5%和31.8%。 超重与肥胖并非单纯的体重问题, 其与糖尿病、高血压、心脑血管疾病及部分恶性
对于乳腺癌患者来说, 手术是治疗的关键一步, 但并非终点。术后, 如何让肢体功能恢复如初, 以及如何让心理状态重归平稳, 才是康复路上需要面对的难点。接下来, 我们将从肢体锻炼与心理调节这两个维度出发, 为乳腺癌术后患者提供一套系统、实用的康复指引, 供患者参考。 一、肢体锻炼:循序渐进,让手臂重获灵活 1.术后1~2周:伤口愈合期,以被动运动为主 (1) 核心目标 促进局部血液循环, 预防血栓
王皎皎 主管药师,执业药师,临床药师。 深耕临床药学领域,专注于合理用药管控、药物不良反应监测及个体化用药指导,常态化参与临床查房、用药宣教及医嘱审核工作,致力于为患者提供专业的药学服务。 老年人牙痛多与牙周病、龋齿、牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病相关,部分也可能是高血压、糖尿病等基础疾病引发的口腔并发症所致。缓解牙痛应遵循“对症用药、安全优先”的原则。以下从三类常用药物入手,逐一说明适用
赵娜 主管药师,临床药师。 研究方向为眼科临床药学及医院药学。担任陕西省药理学会第二届药学监护专业委员会委员、第三届陕西省药学会药物安全评价研究专业委员会委员。参与省级科研课题3项,主持院级科研课题1项,以第一作者发表 SCI论文2篇及中文期刊论文5篇。 随着再生医学与生物制药技术的不断发展, 自体富血小板血浆 (PRP) 滴眼液等眼用生物制剂, 正逐渐成为治疗眼科疑难病例的新手段。
张子龙 博士, 副教授, 中药学专业硕士研究生导师。 担任中华中医药学会中药资源学分会委员,国家自然科学基金委员会同行评议专家,教育部学位中心论文评审专家,Pharmaceutical biology、Natural Product Research、《中医药导报》等杂志的审稿专家。致力于中医药文化的研究与传播,创建了“清宫医话”公众号,传承宫廷医药文化精华。 饮品是饮食文化的重要载体
范云秋 初级中药师,中国中医科学院西苑医院临床中药师在培。 主持或参与多项科研课题,发表药学相关专业论文4篇。主要从事中药饮片调剂、药学科普宣讲、处方点评等工作。 在中医药宝库中,有一张专治便秘的经典古方——麻子仁丸。此方出自张仲景的《伤寒论》,作为“润下法”的代表方剂,它蕴含着“以润为通,以通为补”的诊疗思路,多用于慢性便秘及虚热型便秘的调理,尤其适用于老年人及产后体虚人群。然而,这
京华药事 基层药学服务是医疗卫生体系的“最后一公里”,直接关系到居民用药安全与健康福祉。北京市昌平区回龙观社区卫生服务中心药剂科承担药品供应保障、药事质量管控、合理用药指导及便民药学服务等重要职能。科室立足基层实际,创新升级服务模式,切实筑牢基层用药安全防线。 夯实管理根基,构建药品全流程管控体系 科室现有工作人员11名,其中主任药师1名、副主任药师1名。科室下设门诊药房、草药房、配方
京华药事 于鸿 主管中药师。 现任北京中医药学会第九届中药调剂专业委员会青年委员。擅长中药饮片鉴别,致力于中药饮片临床用药安全的研究、宣传及科普。 每天闹钟反复响起多次才能勉强起床;上下班爬几层楼梯就气喘吁吁;即便整日没干重活,依旧浑身乏力……很多人会把这种状态归为“懒”,殊不知,这很可能是身体“虚”发出的预警信号。 一、认识中医里的气和气虚 中医认为,气是维持人体生命活动的基础物质,具
仁卫医药 科普赋能 从事内分泌与代谢疾病诊疗工作20余年,擅长糖尿病及其慢性并发症的诊治,以及肥胖症、高脂血症、痛风等疾病的综合治疗。担任陕西省医学会糖尿病学分会委员、陕西省保健协会糖尿病专业委员会委员。在中文核心期刊发表文章10余篇,在SCI期刊发表文章2篇。 胰岛素是由胰岛β细胞在葡萄糖、乳糖、胰高血糖素等内源或外源性物质刺激下分泌的一种蛋白质激素。作为人体内唯一具有降血糖作用的激素
仁卫医药 科普赋能 严志亮 主治医师。 骨科主治医师,在手外科和创伤骨科领域拥有丰富的经验。中华医学会手外科学分会委员,中国医师协会骨科医师分会委员,陕西省医学会骨科分会常委。 髋部骨折是高龄老人(80岁及以上)常见的创伤性疾病,其致残率、致死率极高。髋部骨折的治疗方式主要分为两类:手术治疗(如人工髋关节置换术、股骨近端髓内钉固定术等)和保守治疗(如卧床牵引等)。对高龄老人而言,保